Posts

Showing posts with the label video senam promil

Makanan Yang Harus Dihindari Saat Program Hamil

-
Image
Makanan yang harus dihindari saat program hamil - Sudah banyak makanan cepat saji, banyak makanan dengan msg tinggi, makanan dengan kadar gula tinggi, minuman berkafein, berbagai macam minuman alkohol dan jenis makanan atau minuman yang tentu tidak baik apabila dikonsumsi pada saat program hamil. Kenapa bisa demikian? Karena ketika kita salah memilih makanan saat promil dapat mengganggu keseimbangan hormon, menurunkan kualitas sel telur, bahkan mempengaruhi keberhasilan pembuahan janin. Jadi, yuk simak daftar makanan apa saja yang perlu kamu jauhi selama menjalani program hamil. Jenis Makan Yang Harus Dihindari Saat Promil Apakah kamu merasa, kenapa generasi sekarang kebanyakan lebih sulit mendapatkan keturunan dari pada generasi dulu? Jika iya, kok bisa? Apa kira - kira penyebabnya? Mungkin salah satunya adalah gaya hidup dan pola makan. Oleh sebab itu, yuk mulai perbaiki gaya hidup sehat dengan menghindari beberapa jenis makanan dan minuman berikut ini :    Makanan Cepat Saj...
Post a Comment
Read more

Latihan Fisik Yang Mendukung Kesuburan Pria

-
Image
Latihan fisik yang mendukung kesuburan - Mungkin kamu pernah merasa iri ke seseorang, karena mereka jarang banget olahraga, tapi bisa mendapatkan momongan lebih cepat. Ya kan? Hehe,sama soalnya saya juga pernah seperti itu, saya juga menjadi penjuang garis dua. Maka dari itu saya ingin berbagi tips mengenai pentingya kesehatn fisik dalam merencanakan kehamilan khusus untuk pria. Tips ini saya bagikan ke temen - temen karena saya merasa olahraga dapat memberikan beberapa perubahan ketika berhubungan biologis. Perubahan tersebut seperti volume sperma, kualitas sperma dan stamina. Tips meningkatnya volume sperma dan kualitas sperma saya dapatkan setelah melakukan hasil pemeriksaan sperma sebanyak dua kali di RSKI Sadewa Yogyakarta. Hasil lab yang pertama sangatlah buruk, karena saya pada waktu itu lebih banyak kerja shif malam, rokok, gula dan kurang istirahat. Dan setelah hasil lab yang kedua, hasil analisis sperma saya membaik. Karena saya menerapkan saran dari dokter tentang tips untuk...
Post a Comment
Read more