Posts

Showing posts with the label penyebab kualitas sperma buruk

Makanan Yang Harus Dihindari Saat Program Hamil

Image
Makanan yang harus dihindari saat program hamil - Sudah banyak makanan cepat saji, banyak makanan dengan msg tinggi, makanan dengan kadar gula tinggi, minuman berkafein, berbagai macam minuman alkohol dan jenis makanan atau minuman yang tentu tidak baik apabila dikonsumsi pada saat program hamil. Kenapa bisa demikian? Karena ketika kita salah memilih makanan saat promil dapat mengganggu keseimbangan hormon, menurunkan kualitas sel telur, bahkan mempengaruhi keberhasilan pembuahan janin. Jadi, yuk simak daftar makanan apa saja yang perlu kamu jauhi selama menjalani program hamil. Jenis Makan Yang Harus Dihindari Saat Promil Apakah kamu merasa, kenapa generasi sekarang kebanyakan lebih sulit mendapatkan keturunan dari pada generasi dulu? Jika iya, kok bisa? Apa kira - kira penyebabnya? Mungkin salah satunya adalah gaya hidup dan pola makan. Oleh sebab itu, yuk mulai perbaiki gaya hidup sehat dengan menghindari beberapa jenis makanan dan minuman berikut ini :    Makanan Cepat Saj...

Efek Buruk Begadang Pada Sperma : Mengapa istirahat Itu Penting?

Image
Efek buruk begadang pada sperma - Kita awali dengan seberapa pentingnya tidur malam untuk kesehatan tubuh secara umum ya. Menerapkan kebiasan tidur yang baik pada saat malam hari dapat membuat organ - organ tubuh seseorang berjalan dengan baik dan berfungsi sebagaimana mestinya. Dengan begitu tubuh akan memiliki daya imun yang kuat. Yang kemudian tubuh akan terhindar dari beberapa penyakit, seperti batuk, pilek, stres, diabetes, jantung, menurunya kesuburan pria dan penyakit lainya. Maka sangat penting bagi kita semua untuk mulai sadar untuk menerapkan pola tidur yang cukup dan sehat, mulai dari usia muda sampai tua. Tapi kenyataannya, di era sekarang banyak yang menyepelekan tidur malam, khususnya pada usia remaja. Bermain game sampai pagi, nongkrong di warung kopi hingga larut malam dan tuntutan kerja shift malam, terkadang membuat seseorang lupa akan kesehatan tubuhnya. Terutama pada kesehatan kualitas sperma pria, yang akan kita bahas di artikel ini. Tapi sebelum masuk ke pembahas...